Next: Training my ass of


belive in yourself

loseweightfeelgreat918:  healthylivinhereicome:  You CAN.  (via imgTumble)

Just a reminder why we are doing this.

 

To feel happy and beautiful. To live longer and better. To build a stronger future. To mess with the boys. To get energy. To look good no matter the position or angle. To be healthy. To look cute without the chubby cheeks. To be strong. To casually show off your tan-line without sucking anything in. To eat the bright and delicious healthy meals. To not fear the beach or the tiny swim suits. To not be the fat friend. To figure out what it’s like to be in top condition. To have a clean body and mind. To have a life-changing experience. To wow everyone. Because you can. Because you deserve it. Because YOU WILL.


sweat is fat crying

pussade älskling precis hejdå vid tåget, har haft ett par lugna dagar nu. I veckan är det full rulle som gäller!! Plugg och träning på högsta nivå hade jag tänkt mig. Har precis gjort ett litet träningschema som jag ska försöka följa nu. Det blir så lättare när man har ett schema att följa. Så det är mitt tips till er om ni vill komma igång att träna, gör upp en plan och bara kör efter den. Så kommer man känna sig skit nöjd och klarat av de målen man har satt upp för sig. Åh, peppad till tusen!!



I want this

Hej! Jag var precis ute på en pw. Kan bara säga att jag är så sjukt besviken på mig själv, trodde faktiskt att jag hade mycket bättre kondition. Men icke så!! Det tog lite knäcken på mitt självförtroende, givetvis. Men jag tänker inte ge mig. 6 veckor stenhård träning och sträng diet, jag vet att jag kommer klara det. Är så himla peppad så det finns inte. Bokade in mig på ett core pass imorgon, ska försöka komma iväg på några sånna i veckan. Men nu ska jag unna mig ett bad och sen krypa ner framför bb resten av kvällen. Ha en bra kväll!!


nu nu NUNUNU


Detta gjorde mig glad idag

Jag ställde mig på vågen i morse. Hade gått ner två kilo, den lyckan jag fick går knappt att beskriva. Det är värt att äta normalt, och inte svälta sig. För det ger resultat ändå och kroppen mår så himla bra. Jag mår så himla bra då! Så nu blir det en sten hård diet framöver, med träning och annat. Givetvis ska jag kunna unna mig någonting gott ibland och njuta av det. Men nu är jag så himla taggad på att gå ner dom dära extra kilona. Ska börja med en powerwalk i skogen med mami. Perfekt!

YES.


Lets training my ass off

Som ni kanske har sett så har jag skaffat mig en ny kategori som heter Träning och Diet. Japp det är det som gäller nu för min del. Ska bli ett riktigt hälsofreak. Men om ni känner mig rätt så låter det ofta "äsch en godisbit till sen börjar jag på riktigt, på måndag!!". Jag är nog inte heller ensam om att säga så. Men nu jäklar så är jag så himla taggad inför att träna. Ska bli så otroligt skönt att komma igång igen! Så om ni vill följa min träning så kan ni checka i denna kategorin! Nu kör vi

RSS 2.0